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Définition : Développement personnel

Le développement personnel est une démarche globale de réflexion sur soi. Il concerne l’ensemble des aspects de nos vies : équilibre de vie, dépassement de soi, confiance en soi, estime de soi, etc.  C’est aussi une recherche de valorisation de son potentiel dans le but d’améliorer sa qualité de vie et de réaliser ses objectifs personnels et professionnels.

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